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上班族空調房里“吹出”干眼癥如何治療?

2016-08-24 12:44:19    來源:書生家電網    瀏覽次數:    字號:TT

  最近,全國幾乎都開啟了“燒烤”模式,人們過上了離不開空調的日子。然而,在空調房待的時間長了,有些人就會出現眼部干澀的癥狀。中山大學孫逸仙紀念醫院眼科副主任王梅表示,日常生活中很多人經常會感到眼睛不適,如眼干、眼澀、疲勞、畏光甚至眼睛疼痛,若用電腦、看電視時間長一點,或長期待在空調房里,這種癥狀便會大大加重。那么,在炎熱的夏天,要想吹空調而又不引起眼睛干澀,我們該怎么做呢?一起來聽聽專家怎么說。

  干眼癥是一種由淚液和眼表組織病變導致的多因素疾病,主要可引起眼部不適、視力障礙以及淚膜不穩定造成潛在的眼表損害。其可伴隨淚膜的滲透性增加和眼表炎癥發生。“干眼癥是指由于淚液生產減少和(或)過度淚液蒸發引起的,與眼部不適癥狀有關的淚膜功能不全。其包括干眼癥、干眼病及干眼綜合征。其中,僅有癥狀無實質性損傷(體征)稱為干眼癥;既有癥狀又有體征稱為干眼病;癥狀、體征合并全身免疫性疾病(系統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎等)稱為干眼綜合征。”王梅表示,干眼的癥狀有時不僅僅是眼睛干澀,還包括流淚、眼癢、眼疲勞、燒灼感、異物感、眼脹感、眼痛、畏光、眼紅等。

  很多人會疑惑,吹空調這么舒適,為什么會引起干眼呢?對此,王梅表示,我們的黑眼珠前端有一層薄而透明的膜,叫做角膜,它具有保護眼球內結構及屈光的作用,眼瞼等組織分泌的淚液在角膜表面形成一層淚膜,以保持角膜表面濕潤以及為角膜提供氧氣。而空調屋里空氣比較干燥,且流通性差,使眼睛表面淚膜中的水分很容易蒸發,引起角膜濕潤不足,眼睛干澀、視物疲勞。再加上長時間使用電腦、電視,瞬目減少,更加重癥狀,嚴重的還可能引起角結膜炎癥,造成干眼癥。

  夏季炎熱,我們又不愿意離開空調房,那么,要怎么防治干眼癥呢?對此,王梅給出以下建議:空調房溫度不宜過低。王梅認為,夏季空調的溫度不宜低于26℃。研究顯示:日常生活室內溫度以26℃~27℃為宜,當睡眠時還應再高1℃~2℃,且室內外溫度差不能超過7℃。此外,房間要多開窗,加強空氣流通。

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